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Optimisez votre composition corporelle grâce à un mode de vie sain et actif. Combinant une nutrition équilibrée avec la
pratique régulière d’exercices, et le soutien personnel de votre coach Herbalife, vous obtenez le meilleurs résultats. Alors, êtes-vous prêt pour un changement? Ma Nutrition, Mon Entraînement, Ma Communauté et Mes Résultats.

Plus d’énergie quand vous déprimez

Plus d’énergie quand vous déprimez

Auteur: Samantha Clayton

Nous vivons une période stressante. Beaucoup de personnes ont du mal à combiner le travail à domicile avec l’enseignement à domicile et les besoins de la famille ou des colocataires. Avec toute cette solidarité, il est souvent difficile de trouver du temps pour soi-même, ce qui peut nous épuiser. Si vous éprouvez des difficultés vis-à-vis de l’énergie, cela affecte la quantité que vous pouvez donner aux autres et, plus important encore, à vous-même.

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