Herbalife Nutrition – Processus de coaching Arbitres URBSFA
Le mardi 9 janvier, Herbalife Nutrition, en collaboration avec l’URBSFA, a lancé un programme de coaching pour les arbitres. Les arbitres doivent être en pleine forme au niveau de la condition physique et du mental, car ils parcourent 10 à 12 kilomètres de haute intensité pendant le match. Regardez la vidéo ici :
Les arbitres doivent également être fortement concentrés sur le jeu tout au long du match. C’est pourquoi il est important pour eux que leur nourriture soit adaptée à leurs performances.
Quels nutriments doivent être consommés à quel moment, quels produits de la ligne Herbalife 24 répondent à ces besoins spécifiques et quel est l’objectif des arbitres ? Les principales questions auxquelles le coach Herbalife et l’URBSFA apportent des réponses pendant plusieurs sessions d’entraînement et de moments de contact personnels, afin de garantir au bout du compte que tous les arbitres mènent une Healthy active Lifestyle et apparaissent sous leur meilleur jour.
Philippe Rossier, Health et performance manager
« Herbalife nous permet de travailler avec des produits de qualité avec toutes nos équipes, allant des Diables Rouges aux équipes de jeunes, mais aussi dans le football féminin et chez les arbitres. »
Johan Verbist « coordinateur Arbitrage Football professionnel URBSFA »
« La nutrition dans le sport est très importante. Nos arbitres sont des athlètes, donc je pense qu’ils ont besoin de savoir ce qui est important pour eux dans l’alimentation. »
Interview Cristiano Ronaldo Troisième partie
PH.D, Dana Ryan visite l’URBSFA.
Quelle est la meilleure position pour dormir ?
Quelle est la position idéale pour bien dormir ? Sur le dos, sur le ventre, sur le côté, un position fœtale ? Herbalife décrypte les différentes positions pour vous endormir et avoir une bonne qualité de sommeil. Pour s’endormir, chacun a sa préférence en termes de position. Il est toutefois important de connaître les conséquences des différentes positions que l’on peut adopter lorsque l’on va se coucher : quels sont les avantages et inconvénients des différentes positions ? Comment bien dormir ? Comment trouver la bonne position adaptée à votre morphologie ou à vos contraintes ? Quelle position privilégier ?
Herbalife Nutrition est le partenaire nutritionnel officiel de l’URBSFA et sera le partenaire principal des Red Flames et des eDevils
Herbalife Nutrition restera le fournisseur officiel de produits nutritionnels de la Fédération Belge de Football pour les quatre prochaines années.
4 bienfaits pour la santé grâce à la marche et à l’exercice en plein air
Le travail à domicile est devenu la norme pour beaucoup, et les réseaux sociaux, les e-mails et les tâches ménagères peuvent nous rendre plus stressés. Beaucoup de gens se sentent plus isolés. Si nous nous déconnectons de la technologie et renouons avec la nature, nous pouvons recharger notre cerveau. La marche est un excellent moyen de prendre l’air, surtout si on habite en zone urbaine. Plusieurs études montrent que la marche offre des avantages généraux pour la santé.