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Optimisez votre composition corporelle grâce à un mode de vie sain et actif. Combinant une nutrition équilibrée avec la
pratique régulière d’exercices, et le soutien personnel de votre coach Herbalife, vous obtenez le meilleurs résultats. Alors, êtes-vous prêt pour un changement? Ma Nutrition, Mon Entraînement, Ma Communauté et Mes Résultats.

Suppléments préexercice: en prendre ou pas?

Suppléments préexercice: en prendre ou pas?

Auteur: Gudrun Hespel

Les athlètes ne le nieront pas: nous aimons obtenir autant de résultats que possible le plus tôt possible. Dans ce contexte, beaucoup de gens dans la salle de gym utilisent aujourd’hui des suppléments préexercice. Mais en quoi consistent exactement ces produits? Et comment fonctionnent-ils?

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Voyager et vivre sainement

Voyager et vivre sainement

Auteur: Herbalife Nutrition

C’est une combinaison difficile pour beaucoup de gens. Le blogueur international Reza Style a également eu des problèmes avec cela. En raison de tous ses voyages, il mangeait souvent mal. Vous reconnaissez ceci? Que vous êtes plus enclin à faire des choix malsains en voyage? Un gros déjeuner par-ci, des frites par-là et avant que vous ne vous en rendiez compte, vous aurez pris pendant vos vacances quelques kilos en plus. Reza en avait aussi complètement assez de tout ça et il se mit à chercher un moyen facile d’obtenir de la bonne nourriture durant ses voyages. Nous admettons qu’il n’est pas toujours facile de faire des choix sains. C’est pourquoi dans ce blog vous trouverez l’histoire de Reza comme source d’inspiration pour vos voyages.

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